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我的宝宝已经快6个月了,我听说断奶后奶水中的营养成分会储存在体内,因此很容易使人发胖。请问,这种说法有根据吗?
——杨女士
这种说法是没有科学根据的。造成妊娠期和哺乳期妇女肥胖的主要原因,是营养素摄入过剩和运动减少。
对于断奶后,奶水中营养成分储存在体内使人发胖,也是一种误解。因为就乳汁本身而言,其成分中90%是水分,而其他一些营养成分,对母体来说也是微不足道的,根本不具有任何使新妈妈肥胖的因素。因此说,新妈妈的肥胖,与是否断奶关系不大,靠延长哺乳来保持身材的苗条并非良策。
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