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营养饮食

哺乳妈妈食谱:鲜蘑炒豌豆营养亲子中心

分类: 营养饮食 育儿词典 编辑 : 育儿知识 发布 : 10-11

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  鲜蘑炒豌豆

  材料 鲜口蘑100克、鲜嫩豌豆200克。

  调料 植物油、酱油、盐各适量。

  做法

  1、豌豆去壳;鲜口蘑洗净,切丁。

  2、锅置火上,倒入植物油烧热,下鲜蘑丁、豌豆煸炒几下,加入酱油、盐,用大火快炒,炒熟即可。

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