不孕不育

如何改善你的孕力?

育儿词典 www.yuercidian.com

阅读: 58

  改善女士生育能力的方法

  1.不轻易减肥,临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。

  2.月经期间不要同房,这个时候既容易导致女性患上妇科炎症,也会造成免疫性不孕。阴道少冲洗,有关专家认为,阴道冲洗不能太过频繁,需要在医生指导下进行,不然可能会破坏阴道内环境平衡。

  研究发现,常用冲洗器具冲洗的女性,发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外,不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

  3.少穿着紧身衣物以及高跟鞋,容易造成盆腔移位,引起子宫位前倾,增加不孕的机会。运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。

  所以有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次,要注意保护好自己的孕资源,不要因反复流产而透支孕力。文/玛丽医生

下一篇:烟酒咖啡高跟鞋,谁偷走了女明星的生育能力 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:返回列表 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】

首页

育儿

地图

顶部